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　学生生活も終わりに差し掛かる頃、ウォーターエクササイズに魅せられて、本場アメリカ合衆国のアリゾナに単身乗り込んだことからアクア指導に携わることになりました。それから２５年、ウォーターエクササイズの普及活動を通じて、地域のアクアサークルの立ち上げ・指導、スポーツ専攻の大学生や専門学生の講師、各種スポーツクラブでの社員教育・養成、３年間に渡るNHK「BSエアロビック」のアクアエアロビックの指導・出演などを行ってきました。

　2015年からは、痛みのない身体づくりを目的としたオリジナルの運動プログラム「楽になる身体教室」を、2017年からは「スローエアロビック」、2021年からは「ひめトレ」などの教室を、都内中心に開講し、多くの方が生涯スポーツを始めるきっかけ作りを提供できればと思っております。

　現在は、上記のほか、企業内の健康運動増進活動やパーソナルトレーナーとしての活動も行っておりますので、何かお手伝いできることがあれば、お気軽にお声がけ下さい。

　本ホームページでは、私自身が実際に指導を行っている、お教室やレッスンに関する情報をお届けできればと思っております。詳細なスケジュールや、スケジュール変更なども、ご案内していければと思っておりますので。各メニューからご確認ください。